Cantidad de lípido total (grasa) en El trigo, el germinado
Los granos de cereales y pastas
En 100 g (Gramos) de El trigo, el germinado hay 1.27 g de lípido total (grasa). Cambiar la cantidad
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lípido total (grasa)
lípido total (grasa) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lípido total (grasa) que no sean El trigo, el germinado.
Grasa, sebo de vacuno
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100 g
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100%
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Manteca de cerdo
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100 g
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100%
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Acortamiento, hogar, soja (parcialmente hidrogenado) -cottonseed (parcialmente hidrogenado)
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100 g
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100%
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Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado)
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100 g
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100%
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Aceite, salvado de arroz
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100 g
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100%
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El petróleo, el germen de trigo
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100 g
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100%
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El aceite de pescado, arenque
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100 g
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100%
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El aceite de pescado, lacha
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100 g
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100%
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El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados
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100 g
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100%
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El aceite de pescado, el salmón
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100 g
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100%
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El aceite de pescado, sardina
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100 g
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100%
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El acortamiento, de usos múltiples, soja (hidrogenado) y la palma (hidrogenado)
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100 g
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100%
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Aceite, industrial, medio de ácido oleico, girasol
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100 g
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100%
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Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera
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100 g
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100%
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Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera
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100 g
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100%
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Aceite, industrial, canola (parcialmente hidrogenado) de aceite para freír grasa profunda
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100 g
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100%
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Aceite, industrial, de coco, el director utiliza revestimientos de caramelo, aerosoles de aceite, frutos secos asar
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100 g
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100%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), usos principales de palomitas de maíz y saborizantes vegetales
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100 g
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100%
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Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), que se puede verter acortamiento freír líquida
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100 g
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100%
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Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera
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100 g
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100%
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El trigo, el germinado
El trigo, el germinado es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en El trigo, el germinado se enumeran a continuación.
Agua
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47.75 g
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47.75%
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La energía (calorías)
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198 kcal
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Energía (julios)
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828 kJ
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Proteína
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7.49 g
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7.49%
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lípido total (grasa)
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1.27 g
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1.27%
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Ceniza
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0.96 g
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0.96%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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42.53 g
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42.53%
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Fibra, dietética total
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1.1 g
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1.1%
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Calcio, Ca
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28 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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2.14 mg
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El magnesio, Mg
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82 mg
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0.08%
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El fósforo, P
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200 mg
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0.2%
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Potasio, K
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169 mg
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0.17%
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Sodio, Na
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16 mg
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0.02%
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Zinc, Zn
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1.65 mg
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Cobre, Cu
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0.261 mg
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El manganeso, Mn
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1.858 mg
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El selenio, Se
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42.5 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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2.6 mg
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tiamina
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0.225 mg
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Nutrientes en El trigo, el germinado